Nå da? Sommerferiekurens dag 2 viser et vægttab på hele 1,3 kg på bare ét døgn. Holda op! Lad os bare sige, at weekendens isvafler er nulstillet igen.
På feriens 4. dag sover vi lige til vi vågner af os selv. Kaj spiser pænt (og uden kommentarer) den Chiagrød, som jeg serverer for ham. Den er sprængfyldt at proteiner – bare vent. Den går lige i ben’ern.
Over middag drager vi ud på cykeltur. At dømme efter følelsen i mine ben, er Chiagrøden nu ikke nået helt derned endnu. Puha – det var en tur med tunge ben og masser af vind.
88 km er sat i banken.
Vel hjemme serverer jeg en (lidt for tyk) smoothie at restituerer på. Og i dag er det vejr til aftensmad på terrassen.
Efter maden nyder vi aftensolen på terrassen med kaffe og hver sin bog. Jeg er ved at læse Susse Wold’s seneste bog “Bevægelse”.
