0 Udgivet i Livskvalitet

4000 er rundet

I går aftes rundede jeg årets firetusinde kørte kilometer på cykel.

Efter turen tog Kaj og jeg til Svenstrup Strand, hvor vi hoppede i det kolde vand fra badebroen. Uhhh – sikke et gys, men sikke en virkning!

Først tror man, man skal lammes. Så aftager chokket. Så bliver det behageligt og bedst som man tror, man er færdig vil man bare ud, ud, ud igen og man snupper en tur mere (som slet ikke føles kold).

Virkningen rammer som en hammer, på vej hjem. En total afslapning, der kommer som et BRUS helt ud i det yderste hudlag.

Vi har været flittige med badeturene på det sidste. Engang imellem mødes vi med nogle venner, hopper i vandet og får en kort snak, inden vi kører hjem til aftensmaden. Kaj og jeg snakkede om at stille os selv “en challenge” (som det hedder, på moderne dansk): At fortsætte havbaderiet september ud …

I morges rundede jeg august måneds firetusinde svømmede meter i bassinet.

Nu nyder jeg en sidste kop kaffe, før turen går til arbejde, mens jeg mærker den behagelige virkning af kroppens endorfiner.

Andre blogindlæg

Ingen har sagt noget

Læg en kommentar