1 Udgivet i Bakker

Bakker-bakker-bakker

Pia og jeg aftalte at mødes i gr. B, for at træne lidt sprint, nu da vi skal køre BCK Parløb på lørdag.

Men turlederen havde planlagt bakker-bakker-bakker.!

Skærbækbakkerne (rundt og tilbage og forfra igen), Gudsø bakkerne (kors – men kan næsten fald baglæns af!), Golfbanen (lang og led) – nævn dem og jeg har været der i formiddags.

Pyyyyhh, det var hårdt. 80 kilometer blev det til, før “Lange Henrik” gav os fri. Nu er jeg træt, men har det det rigtig godt.

Nu kommer så næste træningsfase, som vi også lærte om under træningsseminaret hos Janus Jørgensen i sidste måned: Restitution og genopbygning af nye muskler.

Den foregår på sofaen – jeg er den der er smuttet – ZZZZZZZZZZZZZZZ

Herunder: Arkivfoto af par nr. 21 til BCK Parløbet i 2005.

Andre blogindlæg

1 Comment

  • Svar
    Trine
    20. april 2008 at

    Jeg tager også mine hviledage MEGET seriøst!!! 😀

  • Læg en kommentar