0 In På skrump

Cykeltur i sommervejr

Og så kom sommervejret for alvor. Dejligt!

Dagen startede med morgenmad på terrassen og så en 86 km lang cykeltur i selskab med Kaj og Jan.

Kællingbjerg! Godt med noget bjergtræning her, 8 uger før Korsika turen.

Jeg skal træde lidt mere intensivt, når jeg skal holde trit med de to. Herover er jeg dog stoppet helt, for at tage et billede af et skilt (man skal altid tage sig tid til at fotografere).

Kaj og Jan holdt pause på hjemturen og fik en is – men selvom mine ben var helt “tømt”, sprang jeg isen over i anledning af sommerferiekuren. Jeg ventede til jeg kom hjem, og lavede en stor portion sund og sukkerfri “after-biking-smoothie”.

Sund og sukkerfri after-biking-smoothie

Der er stegende varmt på min terrasse. Jeg elsker det!

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Read more:
Korv med mos

Feriens dag 16. startede med 1250 meter morgensvømning. Jeg landede på stranden 9.30 og kunne passende fortsætte svømningen der. Damn, der var strøm i Lillebælt i dag! Når jeg svømmede...

Close