1 In Mad

Giv os i dag vort daglige knækbrød

Så er januar 2008 en saga blot og den vender aldrig-aldrig tilbage! Huskede vi nu at nyde den i fulde drag mens den var der?

Træningsstatus i januar: 405 kilometers cykling og 2000 meters svømning.

Vægtmæssigt går det forrygende: minus 1,2 kilo har 1 måneds afsavn og kontrolleren belønnet mig med – det svarer til en vægtreduktion på 35 gram om dagen.

Du godeste!

Så skal jeg til at stramme mig an! Fortsætter det sådan her når jeg knap og nap under 70 inden sæsonstart 6. april. Der er kun 65 dage til.

Rødvinen kan jeg ikke skære ned på – jeg er allerede totalt tørlagt. Og jeg nægter at skære flere stykker knækbrød ud af min daglige kost!

Der er ikke andet at gøre, end at sætte ind med noget mere træning …

 

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply
    Camilla
    1. februar 2008 at

    Jeg har lige læst i mit iform blad at et stykke knækbrød (et af de firkantede) kaloriemæssigt svarer til et halvt rugbrød…
    – Måske det var værd at overveje…??

  • Leave a Reply

    Read more:
    Flytteoprydning – del 2

    Hvis jeg sender Susy bøgerne på museum, kunne jeg måske sende den her stak gamle julekort med? De blev fundet på et loft i et hus min bror engang købte....

    Close