0 In På skrump

Januarkuren er slut

Min sæl – om jeg ikke vågner op til 1. februar og kan dermed runde årets store og traditionsrige januarkur af.

Min madlog fortæller mig, at jeg i gennemsnit har spist 1589 sunde kalorier om dagen og at jeg har motioneret gennemsnitligt 1 times tid dagligt …

Det har bragt min samlede kropsvægt ned med 1,8 kg – svarende til omkring 400 gram om ugen.

400 gram. Svarende til 3 store bananer …

Eller knap en halv liter yoghurt naturel ….

*suk*

Alt er med andre ord helt ved det gamle.

Februars første morgen starter med en fantastisk løbetur (uden ret mange smerter i skinnebenene). Herefter jeg gør mig klar til en arbejdsdag ved computeren.

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Read more:
On location – her fotograferes

Nikoline og jeg var ude at tage billeder i går. Bagefter var det hjem foran computeren og lave lidt reklame for Baghjulets damecykeltøj. Den BEDSTE reklame er vel, at de...

Close