6 In Helbredet

Lykke-Pøllen

Sidde kan jeg ikke. Jeg kan stå. Jeg kan gå – langsomt, haltende – men jeg går.

Men når jeg lægger mig ned, får jeg så mange smerter i lænd, balle og ben at jeg nogle gange bare ligger og tuder!

Arrggghh – ikke siden mine fødsler har jeg oplevet smerte af de dimensioner!

Uanset hvordan jeg vrider mig, kan jeg ikke ligge. Og smerterne stråler helt ned i anklen, hvilket er et dårligt tegn (har jeg læst mig frem til i McKinzie’s bog om rygtræning). Det tyder på, at de afklemte nervetråde er påvirkede.

Men jeg kan jo ikke stå op og sove. Jeg er træt og jeg har brug for at ligge ned – så hvad pokker skulle jeg gøre?

Jeg klagede min nød til fysioterapeuten, som gav mig denne, meget hårde skumgummi pølle med hjem.

 

 

Den skulle jeg skubbe ind under lænden, for at bevare lændesvajet når jeg lå. Hun forklarede mig, at det er når lændesvajen forsvinder, som når man lægger sig fladt ned på ryggen, at mine forstuvede rygled så-at-sige skubber den forkerte vej og gør rigtigt ondt.

Som sagt – så prøvet – og sikke dog en forskel!

I aftes lå jeg på gulvet på ryggen og så fjernsyn. Praktisk talt smertefri! Det udsatte indtagelsen af dagens sidste to piller adskillige timer.

Hurra for Lykke-Pøllen!

Her i formiddag vil jeg gå et par korte ture. Kl. 13.00 skal jeg til rygtræning i varmtvandsbassin.

Jeg skal ud og have mig rørt!

You Might Also Like

6 Comments

  • Reply
    Helle
    15. maj 2007 at

    Er der forresten nogen Smartloggere der ved, hvordan man får billederne til at lave være med at ombryde omkring tekst???

  • Reply
    guldlok
    15. maj 2007 at

    Hej Helle.
    Puha – hvor lyder det bare ikke spor sjovt. Der er da virkelligt ikke noget værre end at have smerter hele tide. Og jeg ved hvad jeg taler om 🙂
    Du får sikkert masser af råd og er sikkert dødtræt af det.Alligevel kommer jeg også lige med et!
    Du skriver nogle af dine smerter skyldes afklemte nervetråde. Det har jeg også prøvet, og der var bare ingenting der hjalp. Altså lige indtil, jeg opsøgte en kineserdame, der var uddannet læge og akupunktør i Kina. Hun kunne udrette mirakler og de store smerter jeg havde haft kronisk i ca. et halvt år, fik hun reduceret helt vildt på bare to behandlinger. Hun fjernede ikke årsagen til smerterne, men fik dem næsten til at forsvinde.
    Sender dig god bedring og held og lykke.

  • Reply
    conny
    15. maj 2007 at

    Jeg bliver altså nærmest våd i øjnene af at følge din blog lige i øjeblikket. Hvor må det være træls at have smerter døgnet rundt. Selvfølgelig er der så denne lykkepølle og din hjemmearbejdsplads og andre tiltag, men basalt set har du bare ondt – synes jeg at kunne læse.
    Jeg ville selv gå i spåner over det, tror jeg.
    Så jeg sender alle de bedste ønsker om meget snarlig bedring.

  • Reply
    Helle
    15. maj 2007 at

    Det har du ret i Conny. Jeg må prøve at finde det positive frem. Det er jo trods alt ikke livstruende det her – bare godt gammeldags træls!

  • Reply
    Fru Green
    15. maj 2007 at

    Ang. billederne, Helle: Der hvor du henter billeder ind kan man vist stille på indstilingerne ved at klikke på en af fanerne. Måske kan det hjælpe (desværre ikke på ryggen) på billederne.
    Jeg har ikke selv været inde at tjekke det, så jeg kan ikke give en uddybende beskrivelse.

  • Reply
    Lene
    15. maj 2007 at

    Kære Helle, jeg håber snart for dig at det vender, og jeg synes du prøver at være positiv, men hvem kan det, når man har så ondt.

  • Leave a Reply

    Read more:
    Ingenting vil vi undvære

    Som jeg har sagt før: Julen varer 3 dage og det er nok et held den ikke varer lige til påske. For der skal skisme et godt helbred til, at...

    Close