2 In MTB

Træningsstatus – Marts

Cyklet – 828 km
Svømmet – 4.500 meter
Vægt – 70,8 kg.

Marts 2007 blev min bedste marts nogensinde hvad cykeltræning angår! 6 træningsture på racer med en gennemsnitlig distance på 68 km og 7 ture på mountainbike med gennemsnitsdistancen 41 km.

13 træningsture i alt. Jeg har været af sted på cykel 3-4 gange om ugen – 2 timer og 50 minutter hver gang (gennemsnitligt) – stadig meget lave hastigheder.

32 timer har jeg tilbagt på hhv. racer og mountainbike! Det lyder fuldstændig vildt? – jeg har lige regnet efter. Det svarer jo til, jeg siddet på mine cykler i næsten en hel arbejdsuge?!

AT du gider?!”, sagde min mor forleden.

Sandheden er, at det er på min cykel, jeg samler energi til at gide alt det jeg VIRKELIG ikke gider   🙂

You Might Also Like

2 Comments

  • Reply
    Asger Frank
    31. marts 2007 at

    Orv, så har du allerede tabt 600 g, sml. 28 februar.
    Men af alternativerne ENTEN at få et større vægttab ELLER at have fået en måneds GOD træning, så er jeg overhovedet ikke i tvivl om at det sidste er langt at foretrække, de over 800 km.
    Jeg blev selv inspireret til at partout skulle runde et rundt tal idag, her på falderebet.

  • Reply
    Helle
    1. april 2007 at

    Jep – kun 600 g. 🙁
    De seneste 6 uger har jeg spist 2.163 kalorier om dagen i snit, trænet 619 kalorier væk (om dagen i snit) – så bundlinjen siger 1.544 kalorier.
    Det har så nedbragt min vægt med 600 g.
    Suk …
    Og i dag skal jeg til Stjernetramp på Sydfyn og køre bakker. Håber det er store benmusker, der er skyld i det manglende vægttab. 🙂

  • Leave a Reply

    Read more:
    Vi skruer ned og skruer op

    Udsigten fra min cykelsadel denne torsdag eftermiddag. Pyh - det hjemlige cykelture er lidt hårdere end feriecykling. Det bliver ikke bedre af, at ferie er hygge og god mad og...

    Close